تغذیه مناسب برای بیماری انسدادی مزمن ریه

تیر ۲۴, ۱۳۹۷ بیماری ها بیماری های ریوی 0 نظر کاربران نوشته شده توسط نسخه

به خاطر اینکه شما غیر محتمل است که تمام 25 تا 30 گرم فیبری که هر روز نیاز دارید را تنها از صبحانه به دست بیاورید, غذاهای دارای فیبر بالا را در وعده های غذایی دیگر خود بگنجانید. یک کاسه سوپ عدس یا نخود با سدیم کم یک نهار داغ عالی می باشد. منابع دیگر خوب برای فیبر شامل لوبیاهای خشک, غلات کامل, نان ها, برنج قهوه ای و میوه ها و سبزیجات تازه است.