سرطان سینه در بانوان: چه چیزی در خانه لازم دارید

تیر ۱۷, ۱۳۹۷ بیماری ها سرطان پستان 0 نظر کاربران نوشته شده توسط نسخه

به خاطر آزمایش های سرطان سینه که باید انجام دهید، درمان ها و ملاقات ها با دکتر کلی از وقتتان را از دست می دهید. زمانی که به خانه بر می گردید چطور استراحت می کنید؟ مدیتیشن، عبادت، حرکات یوگا و سرگرمی مورد علاقه تان می تواند به شما کمک کند. همچنین می توانید زمانی را به خودتان اختصاص دهید. تلفن همراه و سایر نمایشگرهای خانه را حتی برای چند دقیقه به منظور استراحت یا آرامش خاموش کنید.