انشعابات استخوانی زایده های کوچک و سفتی هستند که روی استخوان های ستون فقرات رشد می کنند. با افزایش سن، وجود این زایده ها در ستون فقرات طبیعی است. این زایده ها می توانند فضای اطراف ستون فقرات را تنگ کنند و روی ستون فقرات و اعصاب اطراف آن فشار وارد کنند. ممکن است اصلا متوجه آن ها نشوید، یا اینکه ممکن است درد زیادی در گردنتان حس کنید که تا دست ها امتداد داشته باشد. این زایده ها می توانند باعث سردرد هم بشوند.