کودک شما نشان می دهد که نمی خواهد بخورد. ممکن است قاشق را به بیرون فشار دهد, سر خود را کنار بکشد, لب های خود را به هم بچسباند و هر چیزی که در دهان او قرار داده اید را بیرون بریزد یا گریه کند. او را مجبور نکنید که بیشتر از چیزی که می خواهد بخورد. کودکان وقتی که گرسنه هستند غذا می خورند و وقتی سیر شدند دست از غذا خوردن می کشند.
احترام به این غریزه ذاتی می تواند به آنها کمک کند که اکنون و وقتی که بزرگ شدند بیش از حد نخورند.