تغذیه در بیمارن نقرس

خرداد ۱۶, ۱۳۹۷ بیماری ها نقرس 0 نظر کاربران نوشته شده توسط نسخه

میوه ها پورین بسیار کمی دارند. اما آنها کربوهیدرات های پیچیده و دیگر مواد مغذی که در حفظ سلامت موثر می باشند را تامین می کنند. بعضی از میوه ها ممکن است به پیشرفت بیماری کمک کند . خوردن میوه سرشار از ویتامین C، مانند نارنگی و پرتقال، می تواند از حملات نقرس جلوگیری کند. بعضی از تحقیقات نشان می دهد که خوردن گیلاس و یا نوشیدن آب آلبالو می تواند در تسکین نقرس تاثیر به سزایی داشته باشد. برای مصرف گیلاس در رژیم غذایی خود باید با پزشک مشورت شود .