۱۶ روشی که ممکن است به مفاصل خود با آن آسیب بزنید

خرداد ۶, ۱۳۹۷ مقالات 0 نظر کاربران نوشته شده توسط نسخه

قولنج شکستن مفصل های انگشت شاید کار جالبی باشد اما میتواند برای مفاصل یا برای رباط های اطراف آنها مضر باشد. علیرغم اینکه بزرگسالان ممکن است به شما هشدار داده باشند، این کار باعث آرتروز نمی شود. با این حال، ترک این عادت میتواند هوشمندانه باشد.

مطالعه ای نشان داد که این عادت ممکن است باعث شود که دستان شما متورم شوند و در گرفتن اجسام در دستان ضعیف شوید.