مشکلات به طور طبیعی موجب نگرانی شما خواهند شد. چیزی که اختلال اضطراب رایج را از اضطراب عادی جدا میکند، این است که شما نمی توانید احساس نگرانی خود را متوقف کنید. ممکن است این اضطراب استراحت کردن را برای شما دشوار سازد، حتی لذت بردن از کار مورد علاقه شما را سخت تر کند. موارد شدید می تواند کار، روابط، و فعالیت های روزانه را مختل کند.