علامت اصلی اختلال اضطراب احساس مستمر و بیش از حد تنش و اضطراب است. ممکن است قادر نباشید تشخیص دهید به چه دلیل احساس تنش و اضطراب دارید. یا ممکن است بیش از حد در مورد چیزهای عادی، مانند صورتحساب، روابط، و یا سلامت خود نگران باشید. این مسئله می تواند برخواب و تفکر شما تاثیرگذار باشد. همچنین ممکن است به علت کم خوابی و یا خود اضطراب، احساس تندخویی و تحریک پذیری داشته باشید.