ورزش های مناسب افراد آلزیمری

خرداد ۳, ۱۳۹۷ آلزایمر بیماری ها 0 نظر کاربران نوشته شده توسط نسخه

باغبانی روشی عالی برای فعال ماندن در بیرون از خانه است. همچنین حواس را تحریک میکند، احساس هدف ایجاد میکند و می تواند برای کسانی که عاشق گیاهان هستند، منبعی عالی از خاطرات باشد. همچنین رسیدگی به باغ یا باغچه می تواند استرس و فشار خون را پایین بیاورد.