آلرژی از سه راه می تواند سطح انرژی بدن را کاهش دهد. نخست بد خوابی و خواب بی کیفیت. دوم اثرات ایمنی و فعالیت بیش از حد آن می تواند ایجاد خستگی کند و سوم برخی آنتی هیستامین ها حالت بی حالی و خستگی ایجاد می کند.
اگر از دست خستگی به ستوه آمده اید؛ شاید نیاز به داروهای جدیدتر که خواب آلودگی و بی حالی کمتری ایجاد می کند نیاز داشته باشید.