درمان های طبیعی برای از بین بردن مشکلات سینوزیت

اردیبهشت ۳۱, ۱۳۹۷ بیماری ها سینوزیت حاد 0 نظر کاربران نوشته شده توسط نسخه

مرطوب کننده هوا را در اتاق خواب یا اتاقی که زمان بیشتری را در آن سپری می کنید، روشن نگه دارید. هوای خشک میتواند مشکل سینوزیت شما را بیشتر کند، اما مرطوب نگهداشتن هوا می تواند به کاهش احتقان شما کمک کند. استنشاق بخار دو تا چهار بار در روز نیز ممکن است کمک کننده باشد. در حمام با درب بسته بنشینید و دوش آب گرم را باز کنید، مطمئن شوید که آب داغ است.