نانها، کلوچهها، سوپهای کنسروی، گوشتهای فراوری شده و اسنکها همه ممکن است حاوی سویا باشند. اگر به سویا آلرژی دارید برچسب روی مواد غذایی را به دقت بخوانید تا از آن دور بمانید. غذاهای دیگری که باید از آنها اجتناب کنید عبارتند از شیر سویا، توفو، لوبیای سبز سویا، میسو و سس سویا.
کودکان در مقایسه با بزرگسالان احتمال بیشتری دارد که به سویا آلرژی داشته باشند.