اگر بدلیل ابتلا به آلرژی آبریزش بینی دارید، مقدار زیادی آب، آبمیوه و مایعات دیگر بنوشید. نوشیدن مایعات، باعث کاهش مخاط بینی شده و به شما احساس آرامش میدهد. مایعات گرم از قبیل چای، آش یا سوپ گرم میتواند آرامش بخش باشد چراکه این مایعات مزایای بخور را هم به همراه دارند.