تنها 10 قاشق چای خوری شکر توانایی گلبول های سفید خون در برابر باکتری ها را مختل می کند. انتخاب موارد جایگزین مثل منابع با منشاء گیاهی می تواند باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن شود. باید موارد جایگزین بدون کالری همانند آسپارتام محدود شود.
ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
وارد کردن موارد ضروری الزامیست.