راهنمای تصویری سرطان پروستات

فروردین ۱, ۱۳۹۷ بیماری ها سرطان 0 نظر کاربران نوشته شده توسط نسخه

یک رژیم غذایی آگاهانه برای سرطان ممکن است بهترین انتخاب برای بازماندگانی باشد که می خواهند سلامت خود را تقویت کنند و خطر را کاهش دهند. این بدان معناست که:

مصرف پنج یا بیشتر میوه ها و سبزیجات در روز
غلات کامل به جای آرد سفید یا برنج سفید
محدودیت مصرف گوشت با چربی بالا
محدودیت یا حذف گوشت فرآوری شده (هات داگ، کلد کات، بیکن)
محدودیت مصرف الکل به 1 یا 2 بار در روز (اگر از قبل مصرف می کردید)

غذاهای پر فولات ممکن است (مانند اسفناج، آب پرتقال، عدس) ممکن است برای مقابله با سرطان موثر باشند. مطالعات، نتایج ضد و نقیضی در مورد لیکوپن یک آنتی اکسیدان موجود در گوجه فرنگی یافت می شود، نشان می دهند.