رقص برای ۳.۵ تا ۴.۵ ساله ها

رقص همراه با موسیقی برای اگاهی زمانی ریتم زمان اندازه و سرعت مدیریت زمان آگاهی فضایی، آگاهی بدنی و تجارب دیداری و شنیداری بسیار مناسب است.

سی دی های بسیار برای رقص کودکان موجود است مطمئن شوید کودکتان می تواند از دستورالعمل های شما و سی دی پیروی کند موسیقی بدون کلام به شما اجازه می دهد دستور العمل ها را بیان کنید.

رقص ها

یک سی دی رقص ساده انتخاب کنید که سه یا ۴ دستور مختلف برای دنبال کردن داشته باشد.

فعالیت های از قبیل رژه با الگوی متقاطع لی لی کردن و پریدن به جلو و عقب را با آهنگ انجام دهید از دستورات متوالی از قبیل بشین، پاشو، توقف کن، شروع کن، دست بزن یا با آهنگ ۵ بار پا بکوب استفاده کن

فعالیت هایی مثل رژه رفتن ضربدری، جست و خیز کردن و پریدن به عقب و جلو را با ضربه ها ریتم موسیقی انجام دهید.

دستورات پی در پی بدهید مثل: بشین و پاشو، بایست  شروع کن، دست بزن یا پنج بار با موسیقی با یه زمین بکوب،  پا بزن

رقص های بیشتر

من صدای رعد و برق را شنیدم

برای این رقص کودک تنها یا در مقابل یک شریک در مرکز اتاق می ایستد. این یک رقص چند مرحله ای است که با آهنگ موسیقی انجام می شود.

۸ بار پا بکوبید.

روی یک پا بایستید. دست ها به گوش ها

روی پای دیگر بایستید. دست ها به گوش ها

یکی در میان ۱۲ بار روی پنجه ها بایستید

مراحل را با تغییر الگوهای حرکتی متنوع کنید مثلا رژه لی لی بجای پریدن