حلقه ها

کودکان با استفاده از مهارت های جدیدشان برای گرداندن و گرفتن حلقه، پریدن و لی لی کردن با حلقه و استفاده از حلقه با قسمت های مختلفی بدنشان تجارب  جدیدی کسب می کنند.

حلقه ها و برنامه ریزی حرکتی متوالی

کف اتاق در مرکز حلقه روی پای چپ سپس پای راست تا ۵ شماره بایستید سپس در حالی که روی دو پا ایستاده اید خم شوید و حلقه را بردارید آن را دور کمرتان، گردن و بالای سرتان نگه داشته سپس به داخل آن بپرید این کار را ۵ بار انجام داده و بعد از آن داخل حلقه بنشینید.

پرش های بلند

دور حلقه روی زمین به جلو بپرید در حالی که یک پا داخل حلقه و دیگری خارج از آن است سپس داخل حلقه ایستاده و تا فاصله ممکن به بیرون از حلقه بپرید به حالت ایستاده روی پاهایتان فرود بیایید با یک پرش بلند دیگر از عقب به داخل حلقه پریده و بی حرکت بایستید.

به پایین خم شده دست هایتان را به سمت خارج و پشت تان قرار دهید سپس در حالی که به بیرون از حلقه می پرید بازوهایتان را به جلو پرتاب دهید.

کودکی که از وسایل بالا می رود با اشیایی از قبیل حلقه ها تجربه کسب می کند، یک سه چرخه را می راند روی یک حلقه یک تخته تعادل تاب می خورد،  روی فرش معلق می زند و روی تخت می پرد، نسبت به کودکی که تلویزیون تماشا می کند و از لحاظ حرکتی منفعل است شانس بیشتری برای رشد بهینه خواهد داشت.