تمرین با نوزاد ۲ – ۶ ماهه

تمرینات به نوزاد شما برای سازماندهی حواس در مغز کمک می کند.فرصت بیشتر برای تمرین پاسخ های خودکار بیشتری در نوزاد شما تولید می کند.در ابتدا غلت زدن او هنگام دراز کردن دستش به سمت یک اسباب بازی تصادفی است.

تمرین غلتیدن

غلتیدن… چرخیدن به پشت و رو را تشویق کنید…او را تشویق کنید به سمت پایین یک سطح شیب دار غلت بزند. داخل یک پتو به سمت بالا و پایین غلتیدن برای کودک شما سرگرم کننده است.

تمرین برای پاهای کودک

پاها را گرفته و خم کنید تا رفلکس ها را به کار بیندازید. فشار روی پاشنه پا باعث باز شدن شست ها و فشار روی پنجه پا باعث خم شدن شست ها می شود. به این ترتیب پاها غالبا خم و سپس صاف می شوند.

رفلکس های پا در آینده برای راه رفتن مهم هستند. لمس و حس پوستی برای آگاهی از بدن مهم هستند. هنگامی که گردن و پشت تقویت می شوند مهار رفلکس های اولیه ادامه می یابد.

تقویت گردن و پشت کودک

درحالیکه نوزاد طاقباز خوابیده هر دو دستش را نگه داشته و به آرامی او را از زمین یا تشک بلند کنید. این تمرین عضلات گردن… شانه ها…و آرنج را تقویت می کند. آماده باشید و هر گاه سر کودک به عقب افتاد تمرین را متوقف کنید.