سالها، پزشکان به خانمها برای چک کردن پستان هایشان ماهی یکبار، توصیه کردند. اما مطالعات اظهار داشتند که این آزمایشات و چک کردن ها نقش بسیار کمی در تشخیص و پیداکردن سرطان در مقایسه با روشها و متدهای دیگر چکاپ دارد.
اندیشه رایج و معاصر این است که این خیلی بیشتر اهمیت دارد که شما راجع به پستان خودتان بدانید و راجع به تغییرات آن آگاه باشید. البته ترجیحاً آنها را با برنامه زمانی منظم چک و آزمایش کنید. اگر شما میخواهید خودتان این آزمایشها و چکاپ را انجام دهید آن را همراه با پزشکتان و با اصول مهارت و روش فنی انجام دهید.