چیزهای شگفت آوری که می توانند هنگام درمان سرطان پستان و بعد از آن به شما کمک کنند

دی ۱۹, ۱۳۹۶ بیماری ها سرطان پستان 0 نظر کاربران نوشته شده توسط نسخه

نیازی نیست که حتما یک هنرمند قهار باشید تا از فواید هنر بهره ببرید. زمانی که نقاشی می کشید، رنگ آمیزی می کنید، معرق کاری انجام می دهید و یا کاردستی درست می کنید، این کارها به شما این امکان را می دهند تا احساساتی را که شاید دوست نداشته باشید با کسی در میان بگذارید، ابراز کنید. کار کردن با یک هنردرمان آموزش دیده می تواند احساس بهتری نسبت به درمان به شما بدهد. این کار همچنین اضطراب و افسردگی را کاهش می دهد. هنردرمانی روی اعتماد به نفس شما هم تأثیرات مطلوبی خواهد داشت.