علل خستگی و خواب آلودگی زیاد و چگونه چیره شدن بر آن ها

دی ۱۱, ۱۳۹۶ اختلالات خواب بیماری ها 0 نظر کاربران نوشته شده توسط نسخه

وقتی خستگی در طول هر فعالیت عادی روزمره ایجاد می شود، برای مثال هنگامی که درحال تمیز کرن خانه هستید یا باغچه را مرتب می کنید و به گل ها آب می دهید، این خستگی می تواند نشان دهنده کاهش توانایی قلب شما باشد. اگر احساس می کنید انجام کارهایی که قبلاً به راحتی انجام می دادید، برایتان دشوار شده است، در مورد بیماری های قلبی با پزشکتان مشورت کنید.

ر اه حل: تغییر در سبک زندگی ، دارودرمانی ومداخلات درمانی دیگرمی توانند بیماری های قلبی را تحت کنترل قرار داده و باعث افزایش توانایی های جسمانی شما شوند.