استرس ممکن است باعث ایجاد سردرد تنشی کند. یک کتاب در مورد مدیریت استرس، مدیتیشن یا ماساژ بخوانید. یاد بگیرید چگونه به خود آرامش دهید و مشکلاتتان را بدون استرس حل کنید.
ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
وارد کردن موارد ضروری الزامیست.