اگر مشکل دایمی در رابطه با تمرکز دارید، و در کودکی هم مشکلاتی در رابطه با آن داشته اید، از یک پزشک در رابطه با آن سوال کنید. راه هایی برای مدیریت این شرایط وجود دارد از جمله رفتار درمانی و دارو.

متاسفانه، بعضی از دارو هایی که برای درمان افسردگی به کار گرفته می شوند می توانند در تمرکز اختلال ایجاد کنند. همین امر در رابطه با سایر دارو ها صدق می کند. با پزشکتان در مورد تاثیر احتمالی دارویتان بر تمرکز صحبت کنید.