مشکلات عصبی مرتبط با دیابت

مشکلات عصبی، یکی از عوارض شایع دیابت، به صورت تخریب اعصابی است که وظیفه انتقال حس را در اندام شما دارند (حس هایی مثل درد) راه های متعددی وجود دارد که دیابت از طریق آنها به عصب ها آسیب می رساند و همه ی آنها مربوط به گلوکز خون در سطح بالا برای مدت طولانی هستند. آسیب اعصاب مربوط به دیابت می تواند درناک باشد، اما در اکثر موارد شدید نیست.

درکل دونوع اصلی آسیب اعصاب در دیابت داریم: محیطی و خودمختار

نوروپاتی محیطی

مناطقی از بدن که به طور شایعی تحت تأثیر نوروپاتی محیطی قرار می گیرند دست ها و پاها هستند. تخریب اعصاب در پاها می تواند باعث از دست رفتن حس پاها و افزایش خطر مشکلات مربوط به آن مثل زخم در پاها شود. بنابراین مراقبت صحیح از پوست و پاها باید آموزش داده شود. به طور نادری بازوها، شکم و پشت هم ممکن است درگیر شوند، علائم نورورپاتی محیطی میتواند شامل:

احساس قلقلک
بیحسی (نوع شدید آن میتواند دائمی باشد)
سوزش
درد

در خیلی از موارد، علائم با کنترل قند خون بهبود پیدا می کنند. برای جلوگیری از آسیب های نوروپاتی محیطی اقدامات زیر توصیه می شوند:

پاها و ساق پایتان را به صورت روزانه چک کنید.
حواستان به پینه، تاول و یا بریدگی ها باشد.
اگر پوست پاهایتان خشک است از لوسین دها استفاه کنید، اما از مصرف لوسین برای فضای بین انگشتانتان خودداری کنید، این مناطق باید خشک باشند.
به طور منظم ناخن هایتان را کوتاه کنید و مراقب آنها باشید.
پوشش مناسب با اندازه مناسب برای پایتان انتخاب کنید.بعضی از افراد دچار مشکلات استخوانی برای تقسیم کردن فشار روی پاها ممکن است به کفشهای خاصی نیاز داشته باشند.
بیماران دچار لنگش متناوب بهتر است تحت نظر یک پزشک متخصص عروق باشند.
قند خون، کلسترول و فشار خون بالا را کنترل کنید.
اگر سیگار می کشید، ترک کنید.

نوروپاتی اعصاب خودمختار

نوروپاتی اعصاب خودمختار معمولاً سیستم گوارشی به ویژه معده تحت تأثیر قرار می دهد. عروق خونی، سیستم ادراری و اندام جنسی هم می توانند درگیر شوند. برای جلوگیری از نوروپاتی اعصاب خودمختار، شما باید به طور مداوم قندخونتان را در سطح مناسب نگه دارید.

علائم نوروپاتی دستگاه گوارش ممکن است این موارد باشد: