کنترل درد سرطان

آیا درد سرطان را می­ توان کنترل کرد؟

درد سرطان را در بیشتر موارد می­ توانیم کنترل کنیم. این کنترل به معنای از بین رفتن کامل درد نیست بلکه درد به حدی می ­رسد که شما توانایی کنار آمدن با آن را خواهید داشت. سرطان و درمان­های آن می­توانند دردناک باشند. یک تومور که بر یک استخوان، عصب یا عضو بدن فشار می ­آورد می ­تواند باعث درد شود.

جراحی برای درمان سرطان خود یک عامل درد است. همچنین شیمی ­درمانی و پرتودرمانی. بعضی از آزمایشات پزشکی مثل کشیدن مغز استخوان هم درناک هستند. اما راه­ هایی وجود دارند که توسط آن­ها می ­شود این دردها را کنترل کرد. انواع مختلف درد سرطان وجود دارد که شامل:

• درد حاد: این درد ­بدی است که مدت آن کوتاه است.
• درد مزمن: این درد متوسطی از لحاظ شدت است که در طولانی مدت گاهی وجود دارد و گاهی نه.
• درد شکافنده: این درد شدید و ناگهانی است که مدتش کوتاه است و زمانی ایجاد می ­شود که شما درحال دریافت دارو کنترل درد هستید.

روش­ هایی وجود دارند که با آن­ها هرکدام از این نوع درد را می­ توان کاهش داد. شما تنها کسی هستید که می­ تواند مشخص کند چقدر درد دارید یا یک داروی ضددرد چقدر برایتان مؤثر بوده است. اینکه احساسات دقیق خود را به ­صورت صحیح به پزشک منتقل کنید، یکی از مهم­ترین قسمت­ های کنترل درد است.

پزشک شما نیاز دارد چه چیزهایی را بداند؟

هرچقدر شما توضیحات مشخص تری در مورد دردتان بدهید، توانایی پزشکتان برای درمان آن بیشتر می­ شود. اینکه این مطالب را بنویسید هم می­ تواند کمک کننده باشد. اطلاعات مهم شامل:

• زمانی ­که درد شما شروع می­ شود کیفیت آن چگونه است و چقدر طول می ­کشد؟
• هر تغییری در درد شما: اینکه درد شما ثابت وهمیشگی است یا می ­رود و می ­آید.
• اگر بیشتر از یک نوع درد دارید آنها را ذکر کنید. از کلماتی مانند مبهم، تیز، فشارنده، ضربه ­ای یا سوزشی برای توصیفش استفاده کنید.
• چه چیزهایی دردتان را کمتر یا بیشتر می­ کند؟
• نمره دادن به شدت دردتان از ۰ تا ۱۰، به صورتی که ۱۰ شدیدترین دردی است که می ­توانید تصور کنید.
• محل دقیق دردتان را به پزشکتان بگویید. برای این کار می­ توانید یک تصویر بکشید و روی آن توضیح دهید. اگر دردتان فقط در یک نقطه است یا چندین نقطه همزمان درد می ­گیرند و یا اگر درد از محل اولیه­ اش جابه ­جا می ­شود، به پزشکتان بگویید.

درد سرطان چگونه درمان می ­شود؟

کنترل درد معمولاً با دارو شروع می ­شود. داروهای زیادی برای تسکین درد استفاده می ­شود. شما و پزشکتان با تغییر دردتان می­ توانید داروهای مصرفی (مسکن­ها) را تنظیم کنید. ممکن است پزشک شما داروهای مختلفی را پیشنهاد کند، ترکیبی از آن­ها را به شما بدهد و یا دوز آن­ها را بیشتر کند. برای یک تومور که باعث درد می ­شود، تخریب یا برداشتن کل تومور، اگر ممکن باشد، معمولاً بهترین درمان است. پزشکتان برای امر از پرتوتابی، شمی ­درمانی و جراحی استفاده می­ کنند.

برای درد عصب، پزشکتان ممکن است عصب را بلاک کنند. برای بلاک کردن عصب، دارو نزدیک عصب تزریق می­ شود و روی ناحیه دردناک اثر می­ گذارد. بدین وسیله درد پا مهار سیگنال­های عصب، کاهش می ­یابد اما این اثر کوتاه مدت است. گاهی اوقات دارو مستقیماً به نخاع یا روی آن (سخت شامه) تزریق می­ شود که به آن بی­حسی نخاعی یا اپی­دورال می ­گویند.

راه­ های زیاد دیگری برای تسکین درد ناشی از سرطان وجود دارند که بعضی از آن­ها شامل:

• سرما یا گرما
• طب سوزنی
• ماساژ، تمرین و ورزش، فیزیوتراپی
• تمرین­ های آرام­بخشی، بیوفیدبک یا تجسم ­های هدایت شده

احتمال اینکه درد افراد مسن کاملاً تسکین نیابد، بیشتر است. اگر شما پرستار یک فرد مسن هستید که به سرطان مبتلا است، با او درباره ­ی کیفیت درمان و درد او سؤال کنید. همچنین با پزشک بیمارتان برای یک برنامه مناسب کنترل درد مشورت کنید.

یادگیری چگونگی تسکین درد هم می­ تواند به شما کمک کند. مشورت کردن با پزشکتان به مدیریت ناراحتی­ ها و دردهای ناشی از سرطان کمک می ­کند. حمایت احساسی و روحی توسط دوستان و خانواده هم می­ تواند برایتان تسکین دهنده باشد.

 کنترل درد با یادداشت چیست؟

این یک ثبت نتایج به صورت یادداشت ­های روزانه است که نشان می ­دهد آیا شما از درمانتان سود برده­اید یا نه. شما می­ توانید این یادداشت­ها را برای هر دارویی که دریافت می ­کنید انجام دهید، شما می­ توانید چگونگی اثرگذاری آن و هرگونه عوارض جانبی آن را ثبت کنید. نشان دادن این یادداشت ­ها به تیم درمان کننده شما کمک می­ کند تا بهترین داروها را برای درمانتان برگزینند.

آیا شما به داروهای مسکن وابسته خواهید شد؟

خیلی از افرادی که داروهای مسکن دریافت می ­کنند، نگران اعتیاد به آن­ها هستند. وابستگی به داروهای مسکن نادر است مگر اینکه شما یک سابقه از اعتیاد درگذشته داشته باشید و یا داروها را به­ صورت خودسرانه و بدون تجویز پزشک مصرف کنید. زمانی که شما دیگر نیازی به مصرف این داروها نداشته باشید، پزشک شما به تدریج دوز داروهای مسکن را کم می­ کند و کم­کم مصرف آن را محدود می ­کند.

اجازه ندهید ترس شما از اعتیاد به داروهای مسکن باعث مصرف نکردن داروهایتان شود. اگر به مسکن نیاز دارید آن را از پزشکتان درخواست کنید. کنترل درد اگر سریع و به موقع شروع شود، موفق­تر خواهد بود. شما همچنین قادر هستید درد را قبل از شروع شدنش پیش­بینی کنید و آن را درمان کنید. برای مثال قبل از فعالیت­های جسمانی اگر صبر کنید و درد شدیدتر شود، کنترل آن مشکل­تر می ­شود.

ترجمه شده از وبسایت: www.webmd.com