کمردرد تجربه جهانی بشر است که تقریبا همه آن را در برخی از نقاط تجربه کردند. این درد از پایینترین نقطه در زیر قفسه سینه شروع میشود. این قسمت ناحیه کمری نامیده میشود. درد در این ناحیه میتواند بسیار شدید باشد البته خوشبختانه کمردرد بعد از استراحت بهبود مییابد.