یائسگی و آسیب های جنسی

حتما راجع به آسیب های عشق شنیده اید . نزدیکی هم می تواند آسیب داشته باشد . بعد از یائسگی ، بیشتر از نیمی از خانم ها قبل ، درحین و بعد از نزدیکی ، درد دارند . پس زندگی شما دچار مشکل می شود .

چرا این اتفاق می افتد ؟

• تعییرات هورمونی : کاهش استروژن ناشی از یائسگی علت اصلی نزدیکی دردناک پس از یائسگی است . این کاهش ، سبب نازک و خشک شدن بافت واژن می شود . این خشکی سبب حساسیت و سایش در حین نزدیکی می شود . همچنسن واژن کم تر کشسان است و این درد ایجاد می کند .
• ترس و نگرانی از درد : همین که یکبار نزدیکی دردناک داشته باشید ، دیگر می ترسید . ترس می تواند ماهیچه های شما را سفت کند و به خشکی بیفزاید .
• مشکلات سلامتی : یکسری مشکلات هم وجود دارند که به یائسگی ربطی ندارند ، مثل سندروم درد مزمن ناحیه اطراف ورودی واژن ، عفونت قارچی و مشکلات پوستی . مضطرب بودن و یا افسرده بودن ، داشتن مشکل با شریک جنسی و نیز سابقه سوء استفاده جنسی هم می تواند نزدیکی دردناک را افزایش دهند .

چه چیزهایی می توانید انجام دهید تا از دردها خلاص شوید ؟

• قبل و بعد از نزدیکی از چرب کننده ها استفاده کنید تا دردها را کم نمایید . به دنبال چرب کننده هایی بر پایه آب باشید .
• مرطوب کننده ها  مرسوب کننده های واژنی می توانند خشکی را کم کنند . آن ها را دائما استفاده کنید ، نه فقط برای نزدیکی .
• وقت بیشتری بگذارید : وقت بیشتری بگذارید تا تحریک ایجاد شده سبب خیس شدن شما شود . فقط روی کارهای بزرگ تمرکز نکنید . می توانید موقعیتتان را عوض کنید . به جفت جنسی خود بگویید که چه چیزهایی شما را آزار می دهد و چه چیزهایی به شما حس خوبی می دهند .
• با دقت بشویید : برای شستشوی واژن از ژل های حمام ، روغن های حمام و صابون ها استفاده نکنید زیرا باعث خشک شدن واژن می شوند . آب گرم هم می تواند برای شستشو استفاده شود . لباس زیر خود را نیز با صابون های ملایم که بوی تند ندارند بشویید . سعی کنید لباس زیرتان ترجیحا سفید رنگ و از جنس کتان باشد .
• بیشتر نزدیکی کنید : داشتن سکس ، جریان خون را زیاد می کند و خشکی کم می گردد . پس هر چه بیشتر رابطه داشته باشید ، خشکی واژن شما کم تر می شود .

چگونه پزشک شما می تواند کمک کند ؟

درباره این موضوع خجالت نکشید و به پزشک مراجعه کنید و همیشه فکر نکنید که درد جنسی ناشی از یائسگی است . یادتان باشد که رابطه جنسی نباید دچار آسیب شود .

اگر دردها به علا یائسگی باشد :

• دکتر ممکن است دوزهای پایین استروژن را تجویز کند : سه نوع دارند : کرم ها ، قرص ها و حلقه های واژنی
• قرص های شبه استروژن یک راه دیگر است . در سال ۲۰۱۳ امتحان شدند و مثل استروژن عمل می کنند و نزدیکی دردناک را کم می نماید و باعث تغییر بافت واژنی می شود .

اگر درد به علت چیز دیگری به جز یائسگی باشد :

• اگر علت خارش واژن باشد و یا اینکه عفونت قارچی و ادراری باشد ، داروهایی برای درمان تجویز می شوند .
• دکتر ممکن است برای قبل و بعد از نزدیکی ، لیدوکایین تجویز کند .
• یکسری جراحی ممکن است انجام شود که در آن یکسری بافت های واژنی برداشته می شوند .
• درمان لگنی : در آن از تکنیکی استفاده می شود که پیام هایی را برای راحت شدن و آرامش بافت ها می فرستند و دوزهایی می دهند که خشکی و سفتی ماهیچه های لگنی را کم می کند .

ترجمه شده از وبسایت: www.webmd.com