زندگی با بیش فعالی در بزرگسالی

به آن تحت عنوان تمیز کردن فکر نکنید. به آن به عنوان پیروی از برنامه ی سازماندهی نگاه کنید:

اگر شما اشیا را نگه میدارید، آنها باید مکان داشته باشند. از کابینت های تمیز، برچسب ها، جعبه های ذخیره تمیز و کمدها استفاده کنید.
هر روز 10 دقیقه برای برداشتن و برگرداندن اشیا به مکان مناسب آن اختصاص دهید.
اگر آن را برداشتید، سرجایش قرار دهید.
یک جعبه برای کاغذهای سست و دیگر وسایل جهت دور انداختن اختصاص دهید. در پایان هر روز آن را بررسی کنید.