زمانی که نزدیکانتان می پرسند ٬ می توانند کمکی بکنند؟ بگویید: بله. آنها می توانند بعد از بدنیا آمدن نوزاد ٬ وعده های غذایی تان را بپزند. تقریبا همه زمان شما صرف غذا دادن ٬ عوض کردن و خوابانیدن نوزاد می شود با این حال شما هنوز نیاز به تغذیه دارید ٬ از آنها غذا های تازه یا غذاهایی فریزری که نیاز به پخت مفصل دارند بخواهید و حتی اگر رژیم غذایی خاصی دارید یا فرزندان دیگرتان علائق غذایی خاصی دارند صحبت نمایید.