تغذیه و سوزش سر دل : غذاهایی که می توانید بخورید، غذاهایی که نباید بخورید

شهریور ۱۳, ۱۳۹۵ بیماری ها گاستریت 0 نظر کاربران نوشته شده توسط نسخه

غذاهای اسیدی – که شامل گوجه فرنگی و محصولاتی که حاوی گوجه فرنگی هستند (مانند سس گوجه فرنگی و سالسا) و مرکبات (مانند پرتقال، گریپ فروت و لیمو) – که می تواند سوزش سر دل را تشدید کند، به خصوص اگر آنها را به تنهایی و با معده خالی بخورید. سرکه نیز بسیار اسیدی است – البته که هیچ گاه سرکه را به تنهایی نمی خورید، اما سرکه یک بخش مشترک در سس سالاد و غذاهای دیگر است.