شما ممکن است با رژیم شدید وزن بیشتری از دست بدهید. افراد ممکن است متوجه ریزش مو 3 تا 6 ماه بعد از کاهش وزش بیشتر از 15 پون شوند اما مو باید به خودی خود با رژیم غذایی سالم دوباره رشد کند. اگر رژیم غذایی شما میزان پروتئین بسیار کم یا ویتامین A زیادی دارد آماده باشید که مقداری ریزش مو داشته باشید.