غذاهای نامناسب و غذاهای مناسب دیابت

شهریور ۱۲, ۱۳۹۵ مقالات 0 نظر کاربران نوشته شده توسط نسخه

1433 کالری و 125 گرم کربوهیدرات

وجود رول های تخم مرغ سرخ شده و برنج سرخ شده که غرق در سس و روغن هستند ، این غذا را تبدیل به یک غذای ناسالم کرده است . سدیم کل این غذاها بیشتر از سدیمی است که یک فرد دیابتی می تواند در سه روز دریافت کند . درباره MSG ( مونوسدیم گلوتامات ) هوشیار باشید زیرا محتوای سدیمی وحشتناک زیادی دارد .