نگرانی هایی درمورد خواب کودکان: استفاده از بطری به عنوان ابزار کمکی

چرا اتفاق می افتد؟

اینکه به کودکتان اجازه دهید با یک شیشه شیر یا آبمیوه به تخت خواب برود تا بخوابد فکر خوبی نیست.نه تنها اینکار باعث این می شود که کودک برای خواب رفتن به بطری وابسته شود بلکه قرار دادن یک شیشه شیر در دهان کودکی که خوابیده میتواند باعث پوسیدگی دندان شود.

چه می توان برای آن انجام داد؟

شما میتوانید از طریق کاهش دادن و نهایتا متوقف کردن غذا دادن در هنگام خواب ارتباط بین شیشه شیر و زمان خواب را از بین ببرید.با کاهش میزان  مایع درون شیشه به یک یا دو اونس شروع کنید.طی هفته بعد با کاهش یک اونس در هر شب میزان شیر یا آبمیوه را کاهش دهید.می توانید شیر خشک را رقیق کرده یا فقط آنرا با آب جایگزین کنید تا پوسیدگی دندان را کاهش دهید.

زمانی که بطری از بین رفت اگر کودکتان تا چند شب بهانه گرفت یا اعتراض کرد غافلگیر نشوید.رست اعتماد میدهد که اگر چند شب تحمل کنید تق زدن ها و اعتراض ها ازبین می روند.اگر کودکتان یک شب راحت و مناسب برای وقت خواب نداشته باشد مثل یک خرس کوچک یا پتوی نرم الان وقت مناسبی است تا برایش فراهم کنید.

ترجمه شده از وبسایت: www.babycenter.com