تمیز کردن خانه یا حتی زدن چمن های حیاط می تواند برای افراد دیابتی مفید باشد : درواقع قند خون را کاهش می دهند . بسیاری از کارهایی که شما در خانه انجام می دهید جزو فعالیت های فیزیکی متوسط هستند که فواید زیادی برای بدن شما دارند . سعی کنید زیاد پیاده روی کنید . مقداری ورزش سبک هم می تواند کمک کننده باشد .