دوازده راه برای بهبود تهوع و استفراغ صبحگاهی

شهریور ۱۱, ۱۳۹۵ بارداری مقالات 0 نظر کاربران نوشته شده توسط نسخه

اگر برای شما دشوار است که مایعات را کنار بگذارید، حداقل در زمان خوردن وعده های غذایی مصرف نوشیدنی را محدود کنید. فراموش نکنید که مصرف مقادیر فراوان مایعات در کل زمان استراحت برای شما مفید است، به طوری که برای تامین آب بدن شما در زمان بارداری اهمیت دارد.