لیمو ترش

اطلاعات کلی در مورد لیمو ترش – Lemon

اسامی دیگر لاتین: Bioflavonoid Complex, Bioflavonoid Concentrate, Bioflavonoid Extract, Bioflavonoïde de Citron, Bioflavonoïdes, Bioflavonoïdes de Citron, Bioflavonoids, Citrin, Citron, Citronnade, Citrus, Citrus Bioflavones, Citrus Bioflavonoid, Citrus Bioflavonoid Complex, Citrus Bioflavonoid Extract, Citrus Bioflavonoids, Citrus Extract, Citrus Flavones, Citrus Flavonoids, Citrus limon, Citrus limonum, Citrus Medica Limonum, Citrus Peel Extract, Citrus Seed Extract, Complexe de Bioflavonoïdes, Complexe de Bioflavonoïdes de Citron, Concentré de Bioflavonoïdes, Eriodictiol, Eriodictyol, Eriodictyol Glycoside, Extrait de Bioflavonoïdes, Extrait de Bioflavonoïdes de Citron, Extrait de Pépins de Citron, Flavonoids, Flavonoïdes, Flavonoïdes de Citron, Jus de Citron, Lemon Bioflavonoid, Lemon Bioflavonoid Complex, Lemon Bioflavonoid Extract, Lemon Bioflavonoids, Lemon Juice, Lemon Oil, Lemon Peel, Lemon Rind, Lemonade, Limón, Limonade, Nimbaka, Nimbuka, Zeste de Citron.

لیمو ترش میوه، آب و پوست آن مصرف دارویی دارد.

لیمو برای درمان اسکوربوت – یک بیماری ناشی از نداشتن به اندازه کافی ویتامین C – آنفولانزا  و آنفولانزای خوکی، زنگ در گوش (وزوز گوش)، بیماری منیر و سنگ های کلیوی استفاده می شود. برای کمک به هضم، کاهش درد و تورم (التهاب)، بهبود عملکرد عروق خونی و افزایش دفع ادرار برای کاهش احتباس مایعات نیز استفاده می شود.

در غذاها از آن به عنوان طعم دهنده استفاده می کنند.

لیمو ترش در بدن چگونه عمل می کند

لیمو حاوی آنتی اکسیدان هایی به نام فلاونوید است برای سلامتی مفیدند.

موارد مصرف و اثرگذاری لیمو ترش

شواهد کافی برای اثر در موارد زیر موجود نیست

• بیماری مینیر. ترکیباتی به نام اریدیکتول که در لیمو قرار دارند شنوایی را بهبود بخشیده و سرگیجه، تهوع و استفراغ را در مبتلایان کاهش می دهد.
• سنگ کلیه. اگر مقدار سیترات ادرار کم باشد خطر بروز سنگ کلیه بالاست. خوردن ۲لیتر لموناد در طول روز به شکل قابل ملاحظه ای سطح سیترات ادرار را بالا می برد و خطر سنگ کلیه را کاهش می دهد.
• درمان اسکوروی. لیمو ترش می تواند کمبود ویتامین ث را جبران کند.
• سرماخوردگی و آنفلوآنزا
• کاهش التهاب
• افزایش ادرار

عوارض جانبی و ایمنی لیمو ترش

مصرف دارویی و غذایی آن بی خطر است.

مالیدن آن بر روی پوست خطر آفتاب سوختگی را بخصوص در روشن پوستان افزایش می دهد.

ملاحظات و هشدارها

حاملگی و شیردهی: مصرف لیمو در غذا بی خطر است.

تداخلات لیمو ترش

عدم وجود اطلاعات کافی

دوز مصرفی لیمو ترش

دوز مناسب آن به شرایط مختلفی از جمله سن و وضعیت سلامتی بیمار بستگی دارد. در حال حاضر اطلاعات علمی کافی برای تعیین دوز مصرفی مناسب وجود ندارد. در نظر داشته باشید که فرآورده های طبیعی الزاماً بی خطر نبوده و دوز مصرفی آن را رعایت کنید. از دستورالعمل های روی بسته پیروی کرده و با پزشک خود مشورت کنید.

ترجمه شده از وبسایت: www.webmd.com