غذا دادن در طول شب به نوزاد ۱ تا ۲ ساله

غذا دادن یا ندادن در میانه شب – مسئله این است. متخصصان معتقدند که اگر کودکتان کمتر از ۶ ماه دارد، شما باید هرزمانی از شب از خواب برخاست، به او غذا دهید.

اما وقتی او از ۶ ماه می گذرد، از میان وعده نیمه شب بگذرید. هدف از این کار، جدا کردن خوردن، از به خواب رفتن است، بنابراین وقتی کودک نوپای شما در شب از خواب بیدار می شود، او به سینه یا یک شیشه شیر برای دوباره به خواب رفتن نیاز ندارد.

اگر کودک نوپای شما بازهم بخواهد در شب چیزی بخورد، باید چه کنید؟ ما به پنج منبع برجسته مراجعه کردیم: روانشناس و کارشناس خواب، جودی میندل، کارشناسان آکادمی امریکایی کودکان و متخصصان کودک، ریچارد فربر، تی. بری برازلتون و ویلیام سیرز.

نظر میندل

در این سن، کودک شما باید در طول روز، مواد غذایی کافی دریافت کند، تا در شب نیاز به خوردن نداشته باشد. شما ممکن است، اگر به شیر دادن یا دادن شیشه ایی به او، وقتی در طول شب از خواب بیدار می شود، ادامه دهید، مشکلات خواب را محتمل تر کنید.

اگر به او شیر می دهید، به تدریج زمانی که شیر می خورد را کوتاه کنید. زمانی که به او شیر می دهید را عوض کنید، بنابراین این زمان نزدیک وقتی که او به خواب می رود، نیست و کس دیگری او را در تخت بگذارد، بنابراین بوی شیر شما را استشمام نمی کند.

شما می توانید شیر دادن با شیشه را با کاهش مقدار شیر به ۱ انس در هر شب، قطع کنید.

نظر AAP

اگر کودک شما عادت دارد در شب توجه زیادی دریافت کند، وقت آن است که بتدریج دوباره به او آموزش دهید. اگر وقتی از خواب بیدار می شود به او شیر می داده اید، برای مثال یا رقیق اش کنید، یا به آب تغییرش دهید و بتدریج دادن هرچیزی به او را متوقف کنید. او نیاز دارد یاد بگیرد، که زمان شب برای خوابیدن است.

نظر فربر

سعی کنید خوردن فرزند خود را با خوابیدن او ارتباط ندهید. اگر او حین خوردن به خواب می رود، او را متوقف کنید و در تختش بگذارید. وقتی بزرگتر می شود، بتدریج تعداد و دفعات خوردنش را کاهش دهید.

نظر برازلتون

اگر کودکتان می خواهد بدون شیشه بنوشد، می توانید این مرحله را با یک داستان و کارهای دیگر، به بخشی از مراسم زمان خواب خود تبدیل کنید. در این سن، او شیشه را بیشتر از هرچیز دیگر، برای اطمینان و آرامش می خواهد.

با این وجود، شیشه را با او در تخت نگذارید. این کار می تواند به پوسیدگی دندان کمک کند و به عنوان یک منبع جایگزین امنیت عمل کند.

نظر سیرز

سعی کنید وابستگی های مختلف خواب، که شامل خوردن نمی شود را به او آموزش دهید، بنابراین او، روی نیاز داشتن غذا، برای خواب رفتن اصرار نمی ورزد.

روی یک صندلی راحتی، به او یک شیشه بدهید و سپس به او کمک کنید یک عروسک، مثل خرس تِدی را در آغوش بگیرد. بعد از آن کودک و خرس تدی را به تخت منتقل کنید، اما شیشه را همانجا بگذارید.

ترجمه شده از وبسایت: www.babycenter.com