صحبت کردن با پزشک درباره یائسگی

اگر می خواهید اطلاعات مفیدی درباره یائسگی به دست آورید ، باید بدانید که چطور در این باره با پزشک و یا هر عضوی از تیم پزشکی – سلامت صحبت کنید . در این جا جند نوع صحبت کردن در این باره آمده است :

• لیستی از سوالات و نگرانی هایتان تهیه کنید تا هنگام ملاقات با پزشک بپرسید . موقعی که منتظر هستید که با پزشک ملاقات کنید ، از وقت استفاده کرده و لیست را تهیه نمایید .
• علائم خود را به طور واضح و مختصر شرح دهید . توضیح دهید که چه موقع علائم شروع می شوند ، باعث چه چیزی در شما می گردند ، چه چیزی آن ها را تشدید می کند و برای رهایی از آن ها تا کنون چه کرده اید .
• این اطلاعات مهم را به پزشکتان بگویید : چه داروهای تجویزی و غیر تجویزی ، چه ویتامین هایی و چه مواد گیاهی دارویی ای مصرف کرده اید .
• سابقه رژیم غذایی ، فعالیت فیزیکی ، مصرف سیگار و الکل و نیز سابقه جنسی خود برای دکتر توضیح دهید .

یادتان نرود که اگر تحت درمان پزشک دیگری بوده اید ، بگویید .

درباره صحبت راجع به این مسائل خجالت نکشید و بدانید که پزشکتان راجع به این مسائل به کرات شنیده است و برای او عادی است . مطمئن شوید که همه مسائل و نگرانی هایتان را عنوان کرده اید .

اگر پزشکتان دستور به انجام آزمایش داد ، بپرسید که چگونه می توانید از نتایج آن مطلع شوید و چقدر این آزمایش یا آزمایش ها طول می کشد . بپرسید که برای انجام آزمایش چه کاری باید بکنید ، چه رژیمی را باید رعایت کنید و یا چه وسیله ای باید تهیه کنید . راجع به خطرات و اثرات جانبی آزمایش هم بپرسید .

اگر به شما دارو تجویز شد ، درباره آن ها از پزشک بپرسید . درباره مطالعات اخیر و درمان های جدید برای علائم یائسگی بپرسید . بپرسید که درمان چقدر طول می کشد و چه اثرات جانبی ای خواهد داشت . مطمئن شوید که فهمیده اید چطور داروها را استفاده کنید و اینکه چه اتفاقی می افتد اگر یکبار یادتان برود بخورید . ببینید هنگام مصرف دارو چه فعالیت هایی را نباید انجام دهید .

تا زمانیکه همه چیز را متوجه نشده اید ، مطب دکتر را ترک ننمایید .

یکی از اعضای خانواده یا دوست قابل اعتمادتان را با خود ببرید . اون می تواند برای شما نوت بردارد و یا اینکه به شما در بخاطر سپردن مسائل مورد بحث کمک کند .

دومین نظرخواهی را انجام دهید :

اگر فکر کردید که به راحتی با پزشکتان صحبت کرده اید اما هنوز راضی نیستید ، سراغ یک پزشک دیگر بروید تا نظر او را نیز بپرسید . او ممکن است به شما ایده های تازه و اطلاعات بیشتر درباره درمان بدهد .

در اینجا لیستی از نحوه دومین نظرخواهی آمده است :

• از پزشکتان بخواهید که پزشک یا متخصص دیگری را به شما معرفی کند . نگران اینکه ممکن است پزشکتان ناراحت شود ، نباشید .
• اگر برایتان سخت است که از پزشکتان بخواهید پزشک دیگری معرفی کند ، با یک پزشکی دیگر که قبل اعتمادتان است تماس بگیرید و از او بخواهید که شما را راهنمایی کند . همچنین می توانید از بیمارستان
• آموزشی منطقه خود درباره لیستی از نام پزشکان صحبت کنید . یکسری اطلاعات هم در اینترنت در دسترس است .
• لیستی از داروهای مصرفی تان قبل از ملاقات با پزشک دوم تهیه کنید و به او بدهید تا داروی تکراری به شما ندهد .
• تا آن جا که می توانید در این باره یاد بگیرد ، از پزشکتان بپرسید ، به کتابخانه بروید و یا در اینترنت جستجو کنید . اما سراغ اطلاعات گیج کننده و پیچیده نروید .
• برای ملاقات با پزشک دوم هم لیستی از سوالات و نگرانی هایتان تهیه کنید .

حتما با پزشک دوم خود حضوری ملاقات کنید و به صحبت تلفنی یا اینترنتی اکتفا ننمایید .

ترجمه شده از وبسایت: www.webmd.com