دیابت نوع ۲ در کودکان چه تاثیری می گذارد ؟

سال ها  پیش، به ندرت شنیده می شد  یک کودک مبتلا به دیابت نوع ۲ باشد. پزشکان چنین فکر می کردند که کودکان  تنها به نوع ۱ مبتلا می شوند . حتی برای یک مدت طولانی دیابت نوجوانی نامیده می شد.

اکنون دیگر این گونه نیست. در حال حاضر، با توجه به  سازمان بهداشت جهانی، بیش از ۲۰۸۰۰۰ افراد جوان تر از ۲۰ سال این بیماری را دارند. این تعداد شامل دیابت هر دو نوع ۱ و نوع ۲ است.

اگر فرزند شما مبتلا تشخیص داده شود این موارد را باید بدانید .

دیابت نوع ۲ چیست ؟

احتمالا شنیده اید دیابت و قند خون بالا با هم هستند. این  چیزی است که اتفاق می افتد. دستگاه گوارش شما کربوهیدرات را به یک نوع قند به نام گلوکز می شکند. لوزالمعده یک هورمون ایجاد می کند ، به نام  انسولین، که قند را از خون شما به سلول های شما حرکت می دهد ، که در آن برای سوخت استفاده می کند.

در دیابت نوع ۲، سلول ها در بدن فرزند شما به انسولین پاسخ نمی دهند، و گلوکز در جریان خون می سازد. این مقاومت به انسولین نامیده می شود. در نهایت، سطح قند در بدن او بیش از حد بالا می رود که قابل کنترل نیست. که می تواند به شرایط دیگر در آینده منجر شود، مانند بیماری های قلبی، کوری، نارسایی کلیه .

چه کسی مبتلا می شود؟

دیابت نوع ۲ به احتمال زیاد کودکان زیر  را  تحت تاثیر قرار می دهد :

• دختران
• اضافه وزن
• سابقه خانوادگی دیابت
• سرخپوستان آمریکا، آمریکایی های آفریقایی تبار، آسیایی، و یا هیسپانیک / لاتین
• مشکل مقاومت به انسولین داشته باشند
• بزرگترین علت ابتلا به دیابت نوع ۲ در کودکان اضافه وزن است. در ایالات متحده، نزدیک به ۱ نفر از هر ۳ کودک اضافه وزن دارد. هنگامی که یک کودک بیش از حد سنگین می شود، احتمال ابتلای  او به دیابت دو برابر می شود.

یک یا بیشتر از این موارد  ممکن است به اضافه وزن یا چاقی کمک کند:

• غذا خوردن ناسالم
• عدم فعالیت بدنی
• اعضای خانواده (زنده یا مرده) که اضافه وزن داشته اند
• به ندرت، یک مشکل هورمونی یا وضعیت پزشکی دیگر
• مانند بزرگسالان، دیابت نوع ۲ بیشتر احتمال دارد که کودکانی که  نسبت به وزن متوسط اضافه وزن دارند را  تحت تاثیر قرار دهد.

علایم دیابت نوع ۲ در کودکان چه هستند؟

در ابتدا، ممکن است هیچ علامتی دتاشته باشد. با گذشت زمان، شما ممکن است متوجه موارد زیر شوید:

• کاهش وزن بدون دلیل
• گرسنگی یا تشنگی زیادی، حتی پس از خوردن
• خشک  شدن دهان
• ادرار زیادی
• خستگی
• تاری دید
• نفس عمیق
• سرعت کم بهبود زخم ها و یا کاهش سرعت آن
• خارش پوست
• بی حسی یا سوزش در دست یا پا
• اگر متوجه هر یک از این نشانه ها شدید فرزند خود را به دکتر ببرید.

دیابت نوع ۲ در کودکان چگونه درمان می شود؟

اولین قدم این است که فرزند خود را به دکتر ببرید. او می تواند بگوید آیا او براساس  سن او، وزن، قد ش اضافه وزن دارد. او قند خون او را تست می کند تا ببیند آیا او دیابت یا پیش دیابت دارد. اگر او مبتلا به دیابت باشد ، ممکن است چند قدم اضافی برای پیدا کردن آن نوع ۱ یا نوع ۲ نیاز باشد.

تا زمانی که به درستی می داند، او ممکن است انسولین به او بدهد. هنگامی که او ، دیابت نوع ۲، را تایید کرد او از شما می خواهد  به او کمک کنید تا شیوه زندگی او را تغییر دهد. او ممکن است پیشنهاد دهد  دارویی به نام متفورمین بخورید. این دارو و انسولین تنها دو داروی کاهش قند خون تایید شده  برای بچه های کمتر از ۱۸ سال هستند ، اما داروهای دیگر در حال مطالعه هستند.

فرزند شما باید هر ۳ ماه یک آزمایش هموگلوبین A1c بدهد . این تست ،سطح متوسط قند خون او را طی آن دوره اندازه می گیرد.

او باید قند خونش را چک کند:

• وقتی که او شروع به درمان می کند یادرمان را  تغییر می دهد
• اگر او اهداف درمان او را برآورده نمی کند
• اگر ناچار است انسولین بزند
• اگر او یک داروی سولفونیل اوره مصرف می کند
• دکتر به شما یاد می دهد که چگونه قند خون را تست کنید  و به شما می گوید هر چند وقت یکبار این کار را انجام دهید. اگر کودکتان انسولین می زند اکثر کارشناسان  پیشنهاد می دهند سه بار یا بیشتر در روز قند خون را تست کنید  . اگر انسولین نمی زند، او می تواند کمتر
• تست کند، اما نباید آن را بعد از غذا انجام داد. او می تواند یک تست انگشت سنتی و یا یک مانیتور مداوم گلوکز استفاده کند.

شما می توانید او را به یک متخصص تغذیه ببرید ، که می تواند به شما کمک کند یک برنامه غذایی ایجاد کنید.

او همچنین باید حداقل به مدت ۶۰ دقیقه در هر روز ورزش کند. زمان اور را  روی صفحه نمایش در خانه به کمتر ۲ ساعت در روز محدود کنید  .

می توان از آن جلوگیری نمود؟

همان مراحل مورد استفاده در درمان دیابت نوع ۲ در کودکان نیز می تواند از آن جلوگیری کند. چربی و شیرینی را در رژیم غذایی کودک خود کاهش دهید. مطمئن شوید که او هر روز فعالیت بدنی انجام می دهد. مطالعات نشان می دهد که ورزش ، تاثیر بسیار زیادی در کاهش مقاومت به انسولین دارد. این دو راه آسان برای کمک به کودک تان وجود دارد تا وزن را کاهش دهد  و در یک وزن سالم و سطح قند خون طبیعی بماند.

کودکان – به ویژه نوجوانان – ممکن است زمان سختی برای ایجاد تغییرات به منظور جلوگیری یا مدیریت دیابت نوع ۲ داشته باشند. در اینجا چند روش است که می تواند کمک کند:

• با کودکانتان در مورد سلامت و وزن صادقانه صحبت کنید. حمایت کننده باشید. او را تشویق به صحبت کردن در مورد نگرانی هایش کنید.
• کودک خود را برای درمان خاص جدا نکنید. تمام اعضای خانواده شما می توانند از ایجاد تغییرات در رژیم غذایی و فعالیت بهره مند شوند.
• تغییرات را به آرامی ایجاد کنید. فقط به این دلیل که  پیشرفت دیابت زمان می برد، رسیدن به سلامت بهتر، زمان بر است.
• فعالیت های بیشتر ی انجام دهید که فرزند شما از آنها لذت می برد. میزان زمانی که  خانواده تان صرف تماشای تلویزیون و یا بازی بازی های ویدئویی می کند را کاهش دهید.
• اگر کودک از پیروی  طرح خود امتناع می کند، سعی کنید دلیل را پیدا کنید. نوجوانان، برای مثال، با تغییرات هورمونی، مطالبات در زمان خود، فشار همسالان، و چیزهای دیگر که به نظر می رسد مهم تر برای آنها نسبت به سلامتشان مهم تر است مقابله می کنند.
• اهداف کوچک، و سهل الوصول  تنظیم کنید. هنگامی که او به هر هدف می رسد پاداش ویژه برای فرزند خود برنامه ریزی کنید. سپس به  سمت هدف بعدی حرکت کنید.
• با یک آموزشگر دیابت، دکتر، متخصص تغذیه، یا دیگر متخصصین دیابت برای ایده های بیشتر در مورد اینکه چگونه  به کودک تان کمک  کنید تا سلامتیش را بازیابد بحث  کنید .
• با همکاری با یکدیگر، شما، فرزند شما، و تیم مراقبت های بهداشتی دیابت شما می تواند مطمئن شود که او در آینده سالم باقی می ماند .

ترجمه شده از وبسایت: www.webmd.com