توجه: موارد مطرح شده تنها بخشی از بررسی ها و مطالعات طبی می باشد، واضح است که بدون نظر پزشک نمی بایست درمانی انجام داد و در هر زمان مراجعه فوری به پزشک برای کوچک ترین علائم اولویت می باشد.
در موارد زیر باید بیمار فورا به نزد پزشک برود و یا به اورژانس برود
اگر آسیب گردن در اثر تصادف باشد.
درد گردن به سمت پائین به بازوها و / یا پاها انتشار یابد.
سردرد، بی حسی، سوزن سوزن شدن و یا ضعف همراه با درد.
بهبود اسپاسم عضلانی
از کمپرس گرم و مرطوب یا خشک استفاده کنید.
درمان درد
می توان از داروهایی مثل استامینفن یا ایبوپروفن استفاده کرد.
پرهیز از کشش غیر ضروری گردن.
پیگیری
اگر درد بهتر نمی شود و یا بدتر می شود باید به پزشک مراجعه شود.