درمان اسهال مسافران

درمان اسهال مسافران

توجه: موارد مطرح شده تنها بخشی از بررسی ها و مطالعات طبی می باشد، واضح است که بدون نظر پزشک نمی بایست درمانی انجام داد و در هر زمان مراجعه فوری به پزشک برای کوچک ترین علائم اولویت می باشد.

رهیدراسیون ( تامین مجدد آب بدن)

• حتی اگر احساس تشنگی نمی کنید، مقدار فراوانی آب بنوشید. کودکان به کم آبی ( دهیدراسیون ) مستعد تر هستند.
• اگر تمایلی به خوردن غذاهای سفت ندارید، از نوشیدنی یا غذاهای مایع بیشتر استفاده کنید.
• از مصرف نوشیدنی های کافئین دار، قندی یا الکلی اجتناب کنید چون ممکن است اسهال را تشدید کند.
• برای کم آبی، باید از محلول های خوراکی جبران کننده ی کم آبی استفاده کنید که به صورت دارو در دسترس هستند.

به دقت مصرف غذاها را از سر بگیرید

• اگر از ابتدا تمایلی به خوردن غذاهای سفت ندارید، می توانید از رژیم BRAT استفاده کنید، شامل موز، برنج، سیب و نان تست و یا کراکر و تخم مرغ و سرلاک بعد از ۲۴ ساعت.
• از خوردن محصولات لبنی برای ۲۴ ساعت اول اجتناب کنید چون این وضعیت می تواند کمک کننده باشد.
• کم کم به ریتم منظم غذایی خود برگردید.

درمان علائم

داروهای بدون نسخه یا OTC ممکن است کرامپ و گرفتگی های شکمی را کاهش دهند و اسهال مسافران را کنترل کنند، ولی داروهای ضد حرکت گوارشی مثل لوپرامید ( ایمودیوم) و یا دیفنوکسیلات  ( لوموتیل) نمی بایست استفاده شود اگر شما اسهال خونی، تب، و یا درد دارید.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد:

• اگر اسهال خونی است و یا اگر شما تب و یا درد شکمی دارید باید فورا به پزشک مراجعه کنید. در این حالت سر خود از داروهای OTC استفاده نکنید.
• اگر اسهال پس از چندین روز علی رغم درمان در منزل بهبود نیافت، به پزشک مراجعه کنید. وی برای شما ممکن است آنتی بیوتیک تجویز کند. اگر همچنان اسهال ادامه داشت، پزشک ممکن است از نظر انگل یا باکتری های مقاوم به درمان شما را بررسی کند.
• اگر کودک شما علائمی مثل اسهال خونی، کم آبی، استفراغ مداوم و یا تب بالای ۱۰۲ درجه فارنهایت داشت فورا به پزشک مراجعه کنید.
• اگر استفراغ یا تهوع شدید بود و یا ضربان قلب سریع داشتید به پزشک مراجعه کنید.

ترجمه شده از وبسایت: www.webmd.com