اطلاعات کلی در مورد بتا سیتوسترول – Beta Sitosterol
اسامی لاتین: Angelicin, Angélicine, B-Sitosterol 3-B-D-glucoside, B-Sitosterolin, Beta Sitosterin, Bêta-sitostérine, Beta Sitosterol, Bêta-Sitostérol, Beta-Sitosterol Glucoside, Beta-Sitosterol Glycoside, Campesterol, Campestérol, Cinchol, Cupreol, Ester de Stérol Végétal, Esters de Phytostérol, Esters de Stérol Dérivés d’huile Végétale, Glucoside de Bêta-Sitostérol, Phytosterol, Phytostérol, Phytosterol Esters, Phytosterols, Phytostérols, Plant Sterol Esters, Plant Sterolins, Plant Sterols, Quebrachol, Rhamnol, Sitosterin, Sitosterol, Sitosterolins, Sterinol, Stérolines, Stérolines Végétales, Sterolins, Stérols Végétaux, Stigmasterol, Stigmastérol, Vegetable Oil Sterol Esters, 3-beta-stigmast-5-en-3-ol, 22-23-dihydrostigmasterol, 24-beta-ethyl-delta-5-cholesten-3beta-ol, 24-ethyl-cholesterol.
بتا سیتوسترول ماده ای است که در گیاهان یافت می شود. شیمی دانان آن را استر استرول گیاهی می نامند. در میوه، سبزیجات، غلات و دانه ها یافت می شود و مصرف دارویی دارد.
دوندگان ماراتن از آن برای کاهش درد و ورم پس از مسابقه استفاده می کنند.
برخی افراد از آن برای بهبود زخم و سوختگی پوست استفاده می کنند.
در مواد غذایی، بتا سیتوسترول را به برخی مارگارین ها که به عنوان بخشی از یک رژیم کاهنده کلسترول در نظر گرفته شده، اضافه می کنند برای پیشگیری از بیماری قلبی. سازمان غذا و دارو این اجازه را به تولیدکنندگان داده است تا ادعا کنند استر استرول های گیاهی از جمله بتا-سیتوسترول خطر ابتلا به بیماری های کرونر قلب را کاهش می دهند.
بتا-سیتوسترول را با سیتوستانول، ماده مشابهی که در فرآورده هایی به نام بنکول موجود است اشتباه نگیرید. هر دو برای کاهش کلسترول در افراد دارای کلسترول بالا به کار گرفته می شوند.
بتا-سیتوسترول یک ماده گیاهی مشابه کلسترول است. با کاهش جذب کلسترول میزان آن را در بدن کاهش می دهد. همچنین می تواند به کاهش التهاب پروستات نیز کمک کند.
مصرف خوراکی آن اغلب بی خطر است. می تواند باعث برخی عوارض مثل تهوع، سوءهاضمه، نفخ، اسهال یا یبوست شود. همچنین می تواند باعث کاهش میل جنسی و اختلال نعوظ شود.
مصرف آن بر روی پوست نیز بی خطر است.
حاملگی و شیردهی: عدم وجود اطلاعات کافی
سیتوسترلوم، بیماری نادر ارثی ذخیره چربی: این افراد دارای بتاسیسترول و چربی های مربوطه فراوانی هستند. آنها مستعد بیماری قلبی اند. مصرف بتاسیسترول می تواند شرایط را وخیم تر کند.
هایپرپلازی خوش خیم پروستات: روزانه ۶۰ تا ۱۳۰ میلی گرم در ۲ تا ۳ دوز
کلسترول بالا: ۸۰۰ میلی گرم تا ۶ گرم در روز قبل از غذا
بتاسیسترول معمولا در کنار یک رژیم غذایی کم چربی مصرف می شود.
ترجمه شده از وبسایت: www.webmd.com