درمان خانگی آکنه

درمان خانگی آکنه

درمان در منزل می تواند شعله ور شدن آکنه را کاهش دهد

• صورت خود ( یا هر پوست درگیر دیگری) را به آرامی یک یا دو بار در روز بشوئید.
• جوش ها را فشار ندهید، چون اغلب باعث عفونت، بدترشدن آکنه و زخم میشود.
• از یک مرطوب کننده برای جلوگیری از خشکی پوست خود استفاده کنید. از نوعی استفاده کنید که روی برچسبش ” غیر جوش زا” نوشته شده است.
• از کرم ها، صابون ها، لوسیون و ژل های بدون نسخه برای درمان آکنه استفاده کنید. همواره برچسب را با دقت بخوانید تا مطمئن شوید که از محصول درست استفاده می کنید. مثال هایی از بعضی محصولات بدون نسخه که در درمان آکنه استفاده میشود شامل:
• بنزوئیل پراکسید (مثل برووکسیل یا تریاز)، که منافذ را جدا میکند.
• آلفا هیدروکسی اسید، که لکه ها را خشک میکند و باعث پوسته ریزی لایه بالایی پوست میشود. آلفا هیدروکسی اسید در بعضی مرطوب کننده ها، شوینده و پاک کننده، کرم چشم، و کرم های ضد آفتاب نیز یافت میشود.
• سالیسیلیک اسید (مثل پروپا پی اچ یا استریدکس)، که لکه ها را خشک میکند و باعث پوسته ریزی لایه بالایی پوست می شود.
• روغن درخت چای، که باکتری را نابود میکند. روغن درخت چای در بعضی ژل ها، کرم ها و روغن ها یافت می شود.

بعضی محصولات محافظ پوست، مثل انواع دارای آلفا هیدروکسی اسید، ممکن است پوست شما را به اشعه ماورابنفش (UV) حساس کند. از پوست خود در مقابل آفتاب و سایر منابع اشعه ماورابنفش محافظت کنید.

ترجمه شده از وبسایت: www.webmd.com