اختلالات غذا خوردن در کودکان

راهنمای والدین در مورد اختلالات غذا خوردن در کودکان

چه چیزی باعث شده که کودک من این نوع اختلال را تجربه کند؟

دلایل زیادی در ایجاد اختلال غذا خوردن تاثیر دارد. ما در جامعه ای زندگی می کنیم که در آن غذا ها متنوعند. جوامع غربی بیشتر مبتلا به اختلالات غذا خوردن هستند. آمریکا و کانادا بیشترین آمارها را در این زمینه دارند. عوامل دیگری که به نظر می رسد علل قابل توجهی باشند، شیوع اضطراب و اختلال افسردگی می باشد. اختلال وسواسی جبری(OCD)  می تواند مرتبط با اختلالات غذا خوردن باشد.  بسیاری از متخصصان بالینی باور دارند که اختلالات غذا خوردن نوع فرعی OCD است.

بعضی از مسائلی که برای تعیین بیشتر این مشکل نیاز به بررسی دارند؟

در سیستم خانواده، والدین باید به شدت مراقب رفتار های خود با فرزندانشان باشند. امروزه غذا خوردن به یک وسیله برای تخلیه ی ناراحتی ها تبدیل شده است. والدین اغلب به دنبال تمرکز روی اشتها و وزن کودک خود برای کنار آمدن با اضطراب هستند.  این پیام های منفی یا استراتژی های سازگاری والدینی منفی می تواند مرتبط با رشد فکری کودک باشد که نادرست و پیچیده است.

آیا افسردگی می تواند زمینه ساز این مشکل باشد؟

افسردگی آشکارا یک مسئله زمینه ساز در بیشتر اختلالات غذا خوردن است. تصور بدنی نامناسب و عزت نفس پائین معمولا با اختلالات غذا خوردن مرتبط هستند.

برای بهبود این وضعیت چه کاری می توانم انجام بدهم و به کودکم کمک کنم که بر این اختلال غلبه کند؟

استفاده از پیام های مثبت و ترغیب کننده بهترین مداخله همراه با نظارت نزدیک بر این موقعیت است. والدین بیشترین موفقیت را زمانی داشته اند که توانسته اند خود را با کودک خود همراه سازند و با هم برنامه های غذایی سالم را اجرا کنند و برنامه های ورزشی داشته باشند که در آن کل خانواده می تواند دخیل شود.

آیا مشاوره توسط متخصصان تغذیه ضروری است؟

ممکن است برای ارائه راهنمایی درباره خط مشی های تغذیه مناسب برای سنین پیش از نوجوانی و نوجوانی با متخصص تغذیه مشاوره شود.

آیا زمان درستی برای مشورت با روانشناس یا روانپزشک می باشد؟

اغلب روانشناس می توانند به کودک در تعیین بعضی از علت های ریشه ای اختلال غذا خوردن کمک کنند. عزت نفس، تصویر بدنی، فشار همسالان و تناقضات خانوادگی می تواند به عنوان ریشه ایجاد اختلال غذا خوردن تفسیر شود.

اگه دوست دارین بدونین رشد حرکتی، شناختی, اجتماعی و زبانی کودکتون چطور بوده، پیشنهاد ما استفاده از  نرم افزار رشدیار هست.

آیا دارویی وجود دارد که بتواند برای کمک به درمان در این شرایط استفاده شود؟

بیشتر داروهایی که در درمان اختلالات غذا خوردن در نظر گرفته می شود، اغلب بر روی ویژگی های افسردگی یا اضطراب زمینه ساز تمرکز دارند. مداخله دارویی می تواند به صورت برابری برای آنهایی که اختلالات خلق یا اضطراب و اختلال غذا خوردن دارند مفید باشد.

آیا اثرات جانبی برای این داروها وجود دارد؟

تمام داروها ممکن است  اثرات جانبی داشته باشند، پس تصمیم به خوردن دارو به آسانی گرفته نمی شود. روانپزشک می تواند به بررسی بسیاری از گزینه ها بپردازد.

هر چند وقت یک بار کودک من باید وزن شود؟

ممکن است نظارت بر وزن کودک لازم باشد و اغلب اگر از دست دادن وزن باعث نگرانی خاصی شود، انجام می شود. با این حال فرآیند نظارت بر وزن کودک می تواند اغلب در پاتولوژی اختلال نقش ایفا کند و معمولا باید در مطب متخصص تغذیه یا متخصص کودکان انجام شود.

ترجمه شده از کتاب: ۱۰۰۱ Healthy Baby Answers