چه انتظاراتی از پیچیدن بدن داشته باشید

برخی ترکیبات مورد استفاده در درمانهای خانگی، شامل رزماری، عسل، کره، خاک رس، شکلات، اکالیپتوس هستند. موادی که به نظر می آید به آشپزخانه تعلق داشته باشند تا به یک دستورعمل درمان خانگی. اما این ترکیبات در انواع یک درمان خانگی مشهور به نام پیچیدن بدن استفاده می شوند. پیچیدن بدن احساس خوبی را به دنبال خواهد داشت. برخی درمانهای خانگی، روش پیچیدن بدن را تا آرامش بخشی و رطوبت دهی ارتقا داده اند. اگرچه سایر آنها پیچیدنهای خاص بدن را به عنوان راهی برای سم زدایی، لاغر شدن و یا مقابله با سلولیت تبلیغ می کنند. ادعاهایی که بیش از حد هستند.

پیچیدن بدن چیست

وقتی دهه ها قبل پیچیدن بدن برای اولین بار ارائه شد، از ورقهای کتان استفاده می شد. از آن پس نوارهای پیچیدن بدن، اکثرا نوارهای گیاهی نامیده می شوند. پیچیدن بدن کلمه ای است که مفهومی بیشتر از نوارهای گیاهی دارد. این نوارها در دهه های ۱۹۸۰ و ۱۹۹۰ محبوب شدند. سرانجام، روکشهای پلاستیکی یا حرلرتی جایگزین نوارهای گیاهی شدند. اگرچه روش خدمت رسانی از یک درمان خانگی به روش درمان دیگر تفاوت می کند، پیچشهای بدن اغلب در اتاقهای تاریک همراه با شمعهای لرزان، موسیقی ملایم، میز ماساژ انجام می شود.

استفانی کارنی متخصص ماساژ درمانی، در روشهای خانگی درمان ارگانیک در بربنکس، روی میز خود را با روکشهای حرارتی میپوشاند. روی آن پلاستیکی وجود دارد که دور مشتری پیچیده میشود و سپس با حوله ها پوشانیده می شوند. در بالاترین سطح ورقهایی برای گرم نگه داشتن مراجعه کننده وجود دارد. کارنی می گوید قبل از هر چیز با اسکراب شروع می کنیم. در روش او از اسکراب سیب سبز، گلابی و خاک رس یا انتخاب دیگری استفاده می شود. سپس پیش از پیچیده شدن در حوله ها به حمام رفته و دوش می گیرید. پس از اینکه به حالتی که دستانتان در کنارتان قرار بگیرد، با نوارها پیچیده شدید، روکش حرارتی الکتریکی گذاشته می شود. دمای پتو معمولا به اندازه گرم است که باعث تعریق در حین ۳۰ دقیقه استراحت می شود. پس از آن به آرامی دما را پایین می آوریم. مرحله نهایی آبکشی و استفاده از لوسیون است. کارنی به مشتریان می گوید پوستتان بسیار نرم خواهد بود. بسیاری از مراجعین از اثر آرام بخشی این روش گفتند.

انواع پیچیدن بدن

انواع مختلفی از روشهای پیچیدن بدن وجود دارند. انواع اصلی عبارتند از:

رطوبت دهی: از انواع متفاوتی از لوسیونها و ترکیبات استفاده می شود.

سم زدایی: شامل ترکیباتی همچون علف دریایی که اثر بیشتری روی کشیدن پوست دارد، است.

لاغر شدن: از نوارهای نازک تر با عرض کمتر برای پیچیدن بدن به صورت محکم استفاده می شود.

سلولیت: که عموما از روشهای گیاهی بهره می برد.

آیا روش پیچیدن بدن باعث سم زدایی می شود

این ادعا خوب به نظر می آید. اما پزشکان معتقدند که بدون پشتوانه است. به گفته الیزابت طنزی، متخصص پوست از واشنگتون، هیچوقت شواهد علمی واقعی مبنی بر خاصیت سم زدایی روشهای پیچیدن بدن و یا تصفیه کردن بدن، به هیچ صورت ممکن وجود نداشتند. ساندرا فرایهوفر، با این نظر موافق است و می گوید: من هیچ اساس علمی برای سم زدایی نمی دانم. ادعای سم زدایی مقداری از هر روش خانگی به روش دیگر متغیر است. کارنی میگوید نوارهای پیچیدن بدن، پوستهای غیر متجانس را سم زدایی می کنند. در حین تعریق در حال سم زدایی از پوست خود هستید و نه کبد و کلیه ها. طنزی می گوید که این امکان وجود دارد ولی به محصول بستگی دارد. فوایدی در استفاده از روشهای درمانی بدن با خاک رس وجود دارد. آنها می توانند برخی ناخالصی ها را از پوست و منافذ بیرون کشند. همچنین او توانسته است ماسکی با پایه خاک رس را برای بیماران آکنه به طور موفقیت آمیز استفاده کند. اما از نظر پزشکان فاقد خاصیت سم زدایی است.

آیا پیچیدن بدن می تواند به لاغری کمک کند؟

فرایهوفر درباره نوارهای لاغر کننده می گوید که کاهش چند اینج می تواند موقت باشد و این نوارها نمی توانند جایگزین رژیم غذایی سالم و ورزش شوند. الیس موافقت می کند و می گوید پس از برداشتن نوارهای لاغر کننده، آثاری از سفت شدگی باقی می ماند ک قطعا موقت بوده و یک الی دو روز دوام خواهند داشت. اما اگر هدف شما، خوب به نظر رسیدن در ساحل در یکی از روزهای ماه عسل است، بهبود موقت کارامد خواهد بود. الیس می گوید در حال استفاده از نوارهای لاغری، شبیه قوطی اسپری می شوم، موقتی است اما گاهی کاربردی. طنزی همچنین گفت این نوارها موجب کاهش وزن دائم نمی شود، موقتا باعث می شوند که لاغرتر به نظر بیایید و از نظر وزنی یک یا دو پوند کاهش وزن داشته باشید، اما این کاهش وزن در اثر از دست دادن آب بدن به دست آمده است.
آیا نوارهای پیچیدن بدن سلولیت را محو می کند؟

نوارهای سلولیت پیچیدن بدن، پوست گود شده را درمان نمی کنند. ظاهر آن بهتر می شود اما باز هم بهترین نوار سلولیت نمی تواند چربی را بیرون کشد. طنزی موافقت می کند و اضافه می کند که اثر آن با برطرف کردن فرورفتگی های پوست، روی ظاهر افراد بصورت موقتی تاثیر دارد. اسحاق گوررو می گوید تعدادی مهمان داشتم که تصور می کردند می توانند چند اینچ از چربی های خود را کم کنند. باید توضیح دهیم که منظور ما این نبوده است. این روش برای رطوبت دهی به پوست ابدا شده است.

جلوگیری از بروز مشکلات

اگر پوست حساسی دارید، به مواد و ترکیبات این نوارها توجه کنید، چرا که ترکیبات آنها حاوی مقادیر زیادی مواد عطری هستند. ممکن است به پوستتان آسیب برسانند. پیش از انتخاب نوارها در مورد ترکیبات آنها سوال کنید. خاک رس نسبت به روغن های عطری آسیب رسانی کمتری برای پوست دارد. در صورتی که داروی تجویز شده مصرف میکنید، ترکیبات نوارهای پیچیدن بدن را بشناسید. با پزشک خود تماس گرفته و اطمینان حاصل کنید که قادر به استفاده از این ترکیبات هستید. مواد گیاهی از طریق پوست جذب شده و قابلیت تاثیر گذاری روی درمانهای دارویی را دارند. همچنین به زمان پیچیده شدن در نوارها با دستانی که مثل مومیایی در کنار بدنتان قرار گرفته، فکر کنید. فرایهوفر اضافه می کند آب بدنتان را تامین کنید. در طی یک پیچیده شدن معمول، تعریق بالایی خواهید داشت، بنابراین تامین کردن آب بدنتان ضروری است.

منبع: medicalnewstoday.com