علائم اولیه آلزایمر

فراموشی می­ تواند تا حدی به دلیل فزایش سن طبیعی باشد. اگر شما برای به یادآوری نام کسی مشکل دارید ولی بعداً نام او یادتان می­ آید، این یک مشکل جدی حافظه نیست اما اگر مشکلات حافظه ­ای به طور جدی روی زندگی روزمره شما اثر می­ گذارد،  می ­توانند علائم اولیه آلزایمر باشند. در حالی که تعداد علائمی که شما دارید و شدت آن ­ها متفاوت است اما مهم است که بتوانید علائم زودهنگام را تشخیص دهید. شما نیاز دارید که از خود چند سؤال مهم بپرسید:

از دست دادن حافظه: این شایع­ ترین علامت است،  آیا اطلاعاتی که به تازگی یاد گرفته­ اید را فراموش می­ کنید؟ آیا بخشی از مطالب مهم مانند نام­ ها و وقایع را فراموش می­ کنید؟ آیا اتفاقات مهمی که برایتان افتاده را از یاد برده ­اید؟ آیا یک سؤال را بارها و بارها می­ پرسید؟ آیا بیش از حد از هشدار­دهنده­ ها و دفترچه یادداشت تلفن همراهتان استفاده می­ کنید؟

مشکلات در حل مسائل و برنامه ­ریزی. آیا در برنامه ­ریزی و انجام آن مشکل دارید؟ آیا عمل به یک دستورالعمل آشپزی ، اگرچه آن را چندین بار انجام داده ­اید برایتان سخت است ؟ آیا تمرکز بر روی جزئیات، مخصوصاً اگر عدد باشند، برایتان سخت است؟ برای مثال آیا می­ توانید مقدار دقیق اسکناس ­ها و سکه ­های درون کیف تان را حساب کنید؟

وظایف روزانه یک چالش هستند: حتی چیزهای آشنا سخت می ­شوند آیا برای رفتن به جایی که بارها به آن­جا رفته ­اید مشکل دارید؟ آیا در سرکار می­ توانید یک کار معمولی را به طور کامل انجام دهید؟ آیا قوانین بازی مورد علاقه خود را فراموش کرده ­اید.

زمان و مکان ­ها گیج­ کننده هستند: آیا اتفاقی را که همین الان دارد می فتد را به طور کامل درک می­ کنید؟ آیا گم گشته و گیج هستید؟ آیا به راحتی گم می­ شوید؟ آیا یادتان می­ آید چگونه به اینجا آمده ­اید؟

تغییرات در بینایی: آیا خواندن کلمات بر روی کاغذ برایتان سخت ­تر شده است؟ آیا در تخمین فاصله مشکل دارید؟ آیا می­ توانید رنگ ­ها را جدا از هم ببینید؟ این­ ها مهم هستند چون می­ توانند به رانندگی شما اثر بگذارند.

کلمات و مکالمات گیج­ کننده هستند: مکالمه سخت­ تر می­ شود. آیا می ­توانید کلمه ­ی را که می­ خواهید پیدا کنید؟ یا آیا اشیاء را با نام اشتباه خطاب می­ کنید؟ آیا از عضویت در جایی خودداری می­ کنید؟ آیا می­ توانید به درستی یک بحث را ادامه دهید؟ آیا پیش آمده به طور ناگهانی وسط یک مکالمه توقف کنید چون نمی­ دانید چه بگویید؟ آیا حرف­ هایتان را تکرار می­ کنید؟

 اشیاء را گم می ­کنید: هر کسی ممکن است جای اشیاء را فراموش کند، اما آیا شما می ­توانید به یاد آورید آن را کجا گذاشته ­اید؟ آیا اشیاء را در جای نادرست قرار می­ دهید؟ مثلاً ساعت مچی را در یخچال بگذاریم. آیا دیگران را به برداشتن اشیاء متهم می­ کنید؟

قضاوت مختل: آیا این اواخر تصمیمات ضعیفی می­ گیرید؟ آیا اشتباهاتی در مورد مسائل مالی انجام می ­دهید؟ مثلاً پول تان را به دیگران بدهید در صورتی که قبلاً این کار را نمی­ کردید. آیا به اندازه قبل حمام می ­روید؟ آیا از خودتان کمتر از قبل مراقبت می­ کنید؟ آیا لباس نامناسب با آب و هوا را می­ پوشید؟

انزوای اجتماعی: آیا از پروژه ­های کاری سرباز می­ زنید؟ آیا کمتر سرگرمی ­های مورد علاقه خود را انجام می­ دهید؟ آیا انگیزه ­تان کم شده؟ آیا بیش از حد معمول تلویزیون می­ بینید و یا می­ خوابید؟

تغییرات خلقی: آیا به راحتی ناراحت می­ شوید؟ آیا احساس افسردگی، ترس و یا اضطراب دارید؟ آیا به دیگران مشکوک هستید؟

ملاقات با پزشک

اگر متوجه این علامت­ ها شدید با پزشک خود صحبت کنید. او وضعیت سلامت فیزیکی و روانی شما را ارزیابی می­ کند. او در تاریخچه پزشکی شما جست­جو می­ کند و تست­ های وضعیت روان برای شما انجام می­ دهد که حافظه، توانایی حل مسائل ساده و مهارت­ های تفکر را در شما بررسی می­ کند. او همچنین ممکن است آزمایش­ های خونی و مغزی انجام دهد.

شاید او شما را به یک متخصص آلزایمر (مانند یک نورولوژیست) ارجاع دهد. نورولوژیست کسی است که تخصص او درمان بیماری­ های مغز و سیستم عصبی است.

یک روانشناس، روان پزشک یا متخصص طب سالمندان هم می­ تواند کمک­ کننده باشد.

شما همچنین می­ توانید از طریق «انجمن آلزایمر» و یا «مرکز بیماری آلزایمر» یک متخصص پیدا کنید.

چرا باید همین حالا اقدام کنید؟

هر چه زودتر متوجه بیماری شوید بهتر است. شروع درمان برای کاهش علائم و افزایش مدت زمان استقلال شما کمک­ کننده است. این همچنین به شما کمک می­ کند تا بهتر برنامه­ ریزی کنید. شما می­ توانید فعالیت­ ها مختلف زندگی مثل فعالیت اقتصادی داشته باشید و می­ توانید شبکه حمایتی خود را بسازید.

ترجمه شده از وبسایت: www.webmd.com