کار کردن و بارداری

کار کردن و بارداری

اگر شما با مواد شیمیایی، سرب و یا اشعه ی ایکس کار می کنید و یا کاری دارید که اجسام را زیاد جابجا و بلند می کنید، ممکن است شما و کودکتان در خطر باشید. اگر در این مورد نگرانی دارید، با پزشک، همسر و یا مسئول بخش خود صحبت کنید.

اگر خطرات شناخته شده ای برای بارداری شما وجود داشته باشد، ادامه ی کار شما منع قانونی دارد. در این مورد کارفرمای شما کار شما را عوض خواهد کرد و یا مرخصی می گیرید.

در زمان بارداری وقتی که کار می  کنید، زودتر از حد طبیعی خسته می شوید، بویژه در چند روز و چند هفته ی اول بارداری.

تلاش کنید تا از زمان های استراحت برای غذا خوردن و استراحت استفاده کنید. زیاد در خانه به کار های پخت و پز و تمیز کردن زمان اختصاص ندهید و بیشتر استراحت کنید.

ترجمه شده از وبسایت: www.webmd.com